你有没有遇到过这种情况？想分析某个手机APP的数据接口，比如看看电商APP的商品详情页是怎么请求数据的，或者游戏APP的登录参数是怎么传的，结果打开Burp Suite却一脸懵——手机流量根本抓不到！云哥经常被粉丝问：“不用Root手机，到底能不能用Burp Suite抓APP包？”今天咱们就掰开揉碎讲清楚，从基础原理到具体操作，一步步带你搞定！
先说说基础问题：Burp Suite为什么能抓手机包？简单来说，它是个中间人代理工具，电脑开个代理服务器，手机网络设置里连上这个代理，所有经过的流量就会被Burp截住。但很多人卡在这一步——手机连上WiFi后，明明按教程设置了代理IP和端口，却提示“无法连接代理”，或者抓到的全是乱码（HTTPS没解密）。
场景问题来了：不用Root的手机（比如大部分安卓10以上的机型），该怎么操作？首先，你得确保电脑和手机在同一个局域网（比如连同一个WiFi）。电脑上打开Burp Suite，默认监听端口是8080（可以在Proxy-Options里改），然后记下电脑的本地IP地址（Windows按Win+R输入cmd，输ipconfig找IPv4地址；Mac在终端输ifconfig找en0下的inet地址）。接着在手机WiFi设置里，手动配置代理：主机名填电脑IP，端口填8080（和你Burp设置的保持一致）。到这里，基础连接就搞定了！
但有些朋友可能会遇到更麻烦的情况：手机提示“不安全的网络”或者“无法建立连接”。这时候怎么办呢？如果是安卓手机，去设置里关闭“私有DNS”或者“启用随机MAC地址”（部分机型会限制代理）；iOS用户则要检查是否开启了“限制广告跟踪”（可能影响代理识别）。还有个关键步骤——HTTPS解密！Burp默认生成的CA证书得装到手机上，不然抓到的HTTPS请求全是加密的看不懂。电脑上打开Burp的CA证书下载页面（通常是http://burp/cert，端口看你的Burp设置），用手机浏览器访问这个地址，下载证书后，安卓机安装到“用户凭据”（设置-安全-加密与凭据-从存储设备安装），iOS机则要到“设置-通用-VPN与设备管理”里信任证书。
云哥为大家带来了一个亲测有效的简化方案：如果不想折腾证书，可以优先抓HTTP流量的APP（部分老版本APP或内嵌网页用HTTP），或者用Burp的“透明代理”模式（需要路由器配合，适合技术大佬）。另外，有个小众但好用的替代工具叫“HttpCanary”（安卓专用），不用Root也能抓包，不过功能比Burp简单些，适合快速查看请求参数。
个人建议：新手先从HTTP流量的APP练手，熟悉了代理和证书安装流程，再挑战HTTPS的复杂场景。抓包时记得关闭手机的“流量节省模式”（可能拦截代理请求），遇到问题别急着放弃，多检查IP、端口、证书这三步，90%的问题都能解决！希望这篇能帮到你，抓包路上少踩坑～